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Es la primera vez que en este blog un título se presenta en forma de primicia.

La OMS anunció que la vacuna del virus llamado AH1N1 estará lista en 4 ó 6 meses y que estaría pensada para que llegara también a los más pobres.

Como he notado la conmosión mundial por el virus, decidí aventurarme a las recomendaciones para quienes no han adquirido el virus:

1. Trate de llevar una dieta balanceada, en la que incluya alimentos ricos en ácido ascórbico también conocido como vitamina C, que ayuda a fortalecer los anticuerpos en el organismo.

2. Mantenga alta su autoestima, está comprobado que cuando las personas están tristes, no se aceptan como son y no se valoran es más fácil el contagio de cualquier enfermedad y el agravamiento de la misma.

3. Use tapabocas seguido, el smog, el cigarrillo y el aire contaminado deterioran la vida del sistema respiratorio y hacen que el virus sea más fácil de contraer y de sufrir complicaciones.

4. Si maneja alimentos use tapabocas o careta, siempre es desagradable restos de baba y mucosa nasal en la comida de sus clientes, tenga el virus o no.

5. Cuídese de las corrientes de aire muy frías cuando su cuerpo esté caliente y de las corrientes de aire calientes cuando su cuerpo esté frío.

No sobra decir que la gripa la hemos vivido muchas veces, pero que generalmente la clasificamos sólo en dos tipos:
- La "común y corriente" que presenta los síntomas de exceso de flujo nasal, tos, malestar general y a veces somnolencia, esta dura entre 3 y 5 días.
- La "tenaz" que presenta además de la sintomatología de la gripa "común y corriente" escalofrío, vómito, fiebre y dolor en huesos y a veces en músculos.

En la E.P.S. a la que acudimos cuando estamos enfermos a las dos las definesn como "un virus que está dando", nunca sabremos si fue la AH1N1 o cualquier otra, simplemente no investigan.

Lo que lleva a afirmar que quizá este virus se diferencia de los otros porque tiene un código que conocemos y por la publicidad que se ha hecho, más que del virus, la publicidad del despliegue tecnológico y sanitario con el que cuentan los países afectados, las decisiones extremas y paranoicas que se han tomado. Es más fácil mostrar cómo se combate una gripa que mostrar resultados en la batalla contra la drogadicción y el SIDA.

Otra recomendación recuerde que los mexicanos son personas, no el virus en persona, no los discrimine, suficientes problemas tienen con un mal gobierno y el narcotráfico.

Por último, deje a un lado su paranoia y más bien disfrute de su vida sanamente.


*Las recomendaciones anteriores son una expresión de la autora y no tienen respaldo de la OMS, ni de ningún canal de televisión.